第(3/3)页 “1.很好。” “2,不错不错。” “3” 金钟国称赞式鼓励,李阳有些艰难的做完了第一组。 他想着长痛不如短痛,只是略作休息,便开始了第二组的运动。 金钟国依旧在旁边数着节拍。 “1.厉害啊!” “2,非常棒。” “3” “5” 金钟国在念道5的时候,在李阳腿抬起来的瞬间,喊道:“停!” 李阳差点喷出一口老血。 这玩意还带停的? “停,别动,就在最高的位置坚持10秒钟就好了,很快结束” 金钟国没管那么多,出言安抚。 停留在高位所花费的力气可以抬腿动作要耗费数倍,李阳却只感觉双腿都颤抖了,可联想到这么放弃太遗憾了,硬生生的坚持住了。 很快,放下了下来。 继续做,没五个坚持停留10秒钟。 三组做完,不等金钟国开口,李阳已经跌坐在了地上。 金钟国这次好似发现李阳真的用尽力量了,没有在催促,而是递过来水,笑着道:“男人嘛,二十多岁正是连力气的时候,酒吧,KTV有什么好玩的,嗯?别人喝酒的时间,我们用来提升自己,这样我们才会变成更优秀的男人。” “钟国哥,你从哪学来的这么多名言?” 李阳以为结束了,接过水喝了一口,然后全都浇在了头上,整个人躺在地上笑着道。 “难道你没有觉得很有道理吗?”金钟国蹲在旁边,眯起眼睛笑道。 “的确很有道理。” 李阳点了点头,他已经快说不出来话了,剧烈的疲惫感让他心念逐渐放空。 然后 眼神错愕的被金钟国一把拉了起来。 “我懂,热身运动。”李阳露出了畅快的笑。 他没有忘记金钟国刚刚‘最后运动’的话。 早做完,早休息。 李阳抱着这样的心态,又做了三组深蹲。 他坐在地上休息,感觉整个人一下子轻松多了,空气都美好起来了。 这时 “休息的差不多了吧,来做臀桥吧。”金钟国看了过来。 “可是.刚刚不是最后一组运动了吗?”李阳满眼错愕。 “刚刚最后一组是我们男人为了优秀自身而锻炼,而臀桥.可是为了未来另一半的幸福!” 金钟国语重心长道:“特备是在三十岁的年纪,李阳呐,伱还没有结婚,你也不想未来的生活质量变差吧,还是说.” 说着,他看向李阳,目光带着些许的.质疑。 弹幕 “哈哈哈!” “人渣迟疑了,难道真是腰不行?” “真没准,出生就算总健身,可身边那么多的女孩子,没准早废了” 这时候,金钟国悄悄朝着黄礼志使了个眼色。 黄礼志心领神会,抿动嘴唇,随即真挚道:“李阳欧巴,实在不行的话就算了吧!” 算了? 这话,就像是压到骆驼的最后一根稻草一样,直接将李阳的胜负欲激发出来了。 我健身这么久还被鄙视? 怎么可以就这么算了? 李阳感觉体内小宇宙爆发了。 他将T恤脱了下来,摔在地上,露出一身健硕.额,流线型的肌肉,虽然不似金钟国那般拥有爆炸性的力量感,却胜在匀称,颇具美观。 李阳支撑臀桥,抬起放下 耳边精准的响起金钟国的声音。 “1.很好。” “2,不错不错。” “3” 李阳做到后面已经忘记了数量,大脑一片空白,只能听见金钟国不断称赞的声音,咸湿的汗水模糊了眼睛. 他余光瞥见金钟国和蔼的笑容,恍惚间,这笑容好似幻化成了恶魔. (本章完) 第(3/3)页